Archiv pro měsíc: Leden 2017

Vyzrajte na chřipku a nachlazení!

Téma chřipka a nachlazení se teď na netu skloňuje ve všech pádech. Co nám zabírá a jak to děláme, že téměř nebýváme nemocní? ginger-1918107_1920apple-463960_1920

  1. pijeme každý den jablečný mošt (po létě jsme to zapomněli zavést a hned jsme byli všichni doma nachlazení, poté, co jsme to napravili, se nás nemoci vyhýbají obloukem)
  2. prohříváme se zevnitř – pijeme hodně čajů, jíme teplá jídla, zeleninu raději tepelně upravovanou, než syrovou.
  3. hodně spíme

Celý příspěvek